Title Image

Miskraam

Aanmelden? klik hier Wij zijn 24 uur, 7 dagen in de week bereikbaar op 0570 799 050

Wat als de zwangerschap in een miskraam eindigt?

Helaas zien we op de praktijk bij echo niet altijd een goede zwangerschap. Soms gaat het al vroeg in de zwangerschap mis, maar dat kan ook op een veel later moment gebeuren. Het verliezen van een zwangerschap voor 16 weken, noemen we een miskraam. Een miskraam is voor veel zwangeren en hun partners een ingrijpende gebeurtenis.

Hoe begint een miskraam?

Meestal begint een miskraam met bloedverlies. Binnen enkele uren tot dagen wordt dit meer en krijgt u er buikkrampen en rugpijn bij. Na het verlies van het vruchtje nemen de klachten, bloedverlies en buikpijn, weer af. Het kan zijn dat u ook wat stolseltjes verliest. Het bloedverlies kan nog een week, soms 2 weken aanhouden, maar u merkt dat het bloedverlies steeds minder wordt.

Hoe nu verder?

Wanneer er op de praktijk met de echo wordt vastgesteld dat het niet goed is met de zwangerschap dan informeren wij u en uw partner over de vervolgstappen. We geven u beide rustig de tijd om hierover een keuze te maken.

De vervolgstappen zijn:

  • Afwachten of de miskraam spontaan op gang komt.
  • Een doorverwijzing naar de gynaecologen van het Deventer Ziekenhuis. De gynaecoloog bespreekt met u de opties om de miskraam op gang te brengen. In onderstaande folder worden deze opties beschreven.

Wanneer moet u bellen?

Wanneer u zich zorgen maakt, bloed verliest of buikpijn heeft, dan kunt u ons altijd bellen voor hulp en advies.

U moet altijd bellen bij:

  • Lang aanhoudende of toenemende buik- en rugpijn.
  • Heftig vaginaal bloedverlies (meer dan twee maandverbanden doordrenkt in een uur).
  • Koorts (een temperatuur van 38 graden Celsius of hoger).

Wij nemen na ongeveer een week nogmaals contact met u op om te horen of er nog vragen zijn. Indien gewenst kunt u altijd eerder contact met ons opnemen.

Telefoonnummer: 0570-799050

Nazorg bij een miskraam

Na een miskraam herstelt het lichaam meestal voorspoedig en kunt u in principe weer snel zwanger worden. De emotionele verwerking neemt vaak meer tijd in beslag.

Het verlies van je zwangerschap heeft ook emotioneel impact

Veel vrouwen hebben na het verlies van hun prille zwangerschap een moeilijke tijd. Een miskraam heeft vaak meer impact dan ze vooraf kunnen bedenken. Dat geldt voor vrouwen én hun partners. De miskraam betekent bijvoorbeeld dat je toekomst anders is dan je dacht. Dit verlies maakt plotseling een einde aan alle plannen en fantasieën over dit kind. Misschien vraag je je af waarom het mis ging. Het kan een troost zijn om te weten dat de zwangerschap meestal vanaf het begin al niet in orde was. Dat de miskraam dus een natuurlijk en logisch gevolg was. Maar naast deze feitelijke verklaring denk je misschien dat je iets had kunnen doen of laten om de miskraam te voorkomen. Hoe invoelbaar ook, schuldgevoelens zijn niet terecht.

 

Ook goed om te weten: er is geen tijdspad te geven tot het verdriet over is. Ieder beleeft het anders. Ieder doet het anders. Gun jezelf wat jij nodig hebt. De tips hieronder kunnen helpen.

Wat kun je doen om je miskraam goed te verwerken?

  • Neem serieus wat je voelt. Alles mag er zijn: verdriet, gemis, schuldgevoel, ongeloof, boosheid, een gevoel van leegte. Misschien voel je ook berusting of zelfs opluchting. Dat kan. Niks is gek.
  • Praat erover. Misschien met een vriendin, met je partner, met je zus of een buurvrouw. Of met ouders die hetzelfde hebben meegemaakt. Natuurlijk ben je ook welkom bij je verloskundige.
  • Weet dat je partner het verlies hoogstwaarschijnlijk anders beleeft en anders verwerkt dan jij. Dat is normaal. Het is waardevol als jullie erover kunnen praten, met elkaar en met anderen.
  • Doe wat goed voelt voor jou. Op het moment dat het voor jou klopt. Zet een mooi beeldje in je kast. Plant een boom in je tuin. Kies een sieraad als herinnering. Schrijf je ongeboren kind een brief. Brand geregeld een kaarsje. Of doe iets heel anders, maar kies wat bij jou, bij jullie past.

 

En merk je dat je energie niet terugkomt? Of dat je maar blijft piekeren? Zoek dan hulp om het verlies  te verwerken. Op de website www.miskraambegeleiding.nl vind je hier meer informatie over.